学业能力提升课：破解孩子学习困境，科学助力成长

作为北京师范大学教授、博士生导师，我与团队针对学生 “不爱学习、不会学习” 的两大困惑，历经多年研究与实践，基于心理学、管理学理论研发系列课程，提出 BMA 学习轮理论，出版《中学生学业规划》《中学生提分宝典》等书籍，并通过学业能力提升训练，帮助上万名学生掌握科学学习方法，让求学之路更顺畅。

长期以来，家长常将孩子成绩提升、学习能力发展寄托于学校课程或课外补习班。许多孩子在中小学阶段耗费大量时间学习，甚至牺牲睡眠，却未能有效提升成绩与能力，反而伴随体能下降、创造力匮乏、学习兴趣丧失等问题。家长试图调动孩子内驱力，却往往不得其法。事实上，学业能力提升训练聚焦孩子底层学习能力，而学习动力、策略、习惯正是关键 —— 这些无法通过学科补习获得，学校也缺乏专门课程。

曾有一名六年级男生，英语长期不及格，即便报读多个培训班仍效果不佳。父母参与学业能力提升训练后，退掉补习班，学习情绪管理方法，改善孩子英语学习中的负面情绪。一学期后，孩子英语考至 90 多分，班级排名前进十名，父母也更省心。这一案例表明，补习班未必是提升学习的 “良药”，科学方法才是孩子成长的核心养分。

家长在孩子教育中扮演关键角色，如同树木生长需要社会、学校、家庭共同提供 “养分”。即便家长并非学科老师，也无需掌握各科知识，只需解决孩子学习底层的关键问题，即 BMA 学习轮的三大核心：第一，激发学习兴趣，培养积极学习情绪，这绝非辅导班可实现；第二，探索科学学习方法，观察孩子高效学习模式，以方法提升效率，事半功倍；第三，助力养成良好学习习惯，通过家长监督引导，帮助孩子从他律走向自律，合理管理时间，把握习惯养成重点。

课程目录

• 01. 开篇：教育是一棵树，父母是树的根.mp3
• 02. 脑科学与孩子发展的奥秘（音.mp3
• 03. 脑科学与阅读能力.mp3
• 04. 脑科学与数学学习能力（音频）.mp3
• 05. 脑科学与外语学习能力（音频.mp3
• 06. 从脑科学的角度谈高效学习.MP3
• 07. 帮助孩子让大脑发育更好.mp3
• 08. 孩子闹情绪，管理并不难.mp3
• 09. 孩子压力大，找准根源很关键.mp3
• 10. 师生相处困难，改变有秘诀.mp3
• 11. 孩子说不想上学，巧妙回答要记牢.MP3
• 12. 孩子习惯找借口，四个方法好应对（音频）.mp3
• 13. 孩子没信心，要看三个关键点.mp3
• 14. 孩子性格叛逆，一定要看潜台词（音频）.MP3
• 15. 孩子心理脆弱，强大心态有措施.mp3